Klice lucerke
tegla od 1 kg ili veća
seme lucerke u količini da prekrije dno tegle
voda
Način pripreme: u čistu teglu staviti oprano seme lucerke. Napuniti teglu do polovine vodom (po mogućnost filtriranom) a zatim teglu povezati gazom. Ostaviti seme da bubri 4-6 sati. Nakon ovog vremena ocediti vodu kroz gazu i ostaviti teglu na sobnoj temperaturi ne previše izloženo svetlosti. Seme je potrebno ispirati 2 puta u toku dana (ponekad i češće ako je vrlo toplo) najbolje ujutro i uveče da bi bilo uvek vlažno. I spiranje se vrši na taj način što se sipa voda kroz gazu, malo promeša a zatim voda dobro ocedi. Ovaj postupak ponavljati dok se ne razviju klice odgovarajuće veličine. Klice lucerke dostignu željenu dužinu ( 2,5cm-4 cm) obično za 4-6 dana. Pre upotrebe klice bi trebalo izneti na svetlost da bi se povećala količina hlorofila.
Klice treba čuvati u frižideru.
Srodni članci na sajtu:
Preporučeni proizvodi
Protein surutke WHEY ukus čokolace 200g
Proteini su osnovne gradivne materije svakog tkiva u or...
Gomasio-susamova so
Gomasio se priprema od prženih susamovih semenki i mors...
Kikiriki puter
Iako se veruje da je kikiriki jezgrasto voće, on ustvar...
Prženi seitan
Seitan se dobija odvajanjem glutena iz integralnog p&sc...